Навчальна дисципліна призначена для студентів спеціальності 227 «Фізична терапія, ерготерапія». Теорія та методика сучасного фітнесу як науковопрактична дисципліна має свою мету і чітко визначені зміст та завдання. Метою викладання навчальної дисципліни є: сформувати професійно-педагогічні знання, уміння та навички, що забезпечують теоретичну і практичну підготовку; використовувати сучасну комп’ютерну техніку; знаходити інформацію з різних джерел; аналізувати вітчизняні та зарубіжні джерела інформації, необхідної для виконання професійних завдань та прийняття професійних рішень; обирати оптимальні форми, методи і прийоми, які б забезпечили шанобливе ставлення до пацієнта/клієнта, його безпеку/захист, комфорт та приватність. У результаті вивчення навчальної дисциплін студент повинен: Знати: мету, завдання, зміст, види, методи оздоровчих фітнес технологій; закономірності використання засобів фітнес технологій; досвід організації і впровадження різних форм занять у фітнесі; характер дозування навантаження та розподіл засобів в різних частинах фітнес заняття; особливості організації та проведення занять оздоровчим фітнесом з різними віковими групами; методи побудови аеробних, силових, ментальних фітнес-програм; перелік потенційнонебезпечних з точки зору травматизму вправ; особливості добору музичного супроводу для проведення занять; вимоги до знань і умінь тренера з фітнесу. Вміти: складати комплекси вправ з напрямків оздоровчих технологій; впроваджувати передові фізкультурно-оздоровчі технології у власну практичну діяльність; правильно будувати заняття з фітнесу відповідно до вікових, статевих та фізичних можливостей тих, хто займається; складати комплекси фізичних вправ оздоровчої спрямованості для різних верств населення; оцінювати стан здоров’я, фізичну та функціональну підготовленість різних вікових категорій; організувати процес оздоровчого тренування враховуючи анатомофізіологічні, вікові, індивідуальні особливості та стан здоров’я осіб.